Pre ľudí, ktorí chcú mať STRES pod kontrolou..

Ako sa zbaviť STRESU do 10 minút

10 jednoduchých techník, ktoré ťa dostanú zo stresu do pokoja za pár minút.

Premeňte CHAOS na POKOJ

Tento ebook ti ukáže ako sa zbaviť stresu do 10 minút - rýchlo, jednoducho a bez zbytočnej teórie.

Nájdeš v ňom 10 praktických techník, ktoré môžeš použiť okamžite, keď cítiš napätie, preťaženie alebo chaos v hlave.

Pomocou dychu, krátkej meditácie, pohybu, hudby, vizualizácie či práce so zmyslami sa naučíš rýchlo upokojiť myseľ a uvolniť telo.

Všetky techniky sú jednoduché, časovo nenáročné a vhodné na použitie kdekoľvek- doma, v práci aj na cestách,

Ak hľadáš rýchly spôsob ako dostať stres pod kontrolu a cítiť sa pokojnejšie každý deň, tento ebook je presne pre teba.

Ako sa zbaviť STRESU do 10 minút

Document

Praktický krok za krokom návod na premenu správania vášho dieťaťa – aj keď je hyperaktívne, ľahko sa rozptyľuje a nič iné doteraz nefungovalo.

7 denných kapitol s okamžite aplikovateľnými stratégiami.

Konkrétne a podrobné inštrukcie s príkladmi zo skutočných rodín, s ktorými som pracovala.

JEDNORAZOVÁ platba, DOŽIVOTNÝ prístup – nemusíte sa báť, že by ste nestíhali.

30-dňová záruka vrátenia peňazí – ak sa vám to nebude páčiť, vrátime vám peniaze bez otázok.

Prispôsobené pre deti vo veku 4 až 16 rokov.

Ideálne pre rodičov, ktorí chcú znížiť závislosť od liekov alebo hľadajú alternatívy.

NAJMA: 🎁 5 BONUSOVÝCH DARČEKOV ZADARMO 🎁 ktoré vám pomôžu zvládnuť problémy v škole, znížiť záchvaty hnevu, zlepšiť sociálne zručnosti a oveľa viac (celková hodnota 184 $)

27€

IBA 14€

Chránené 7-Dňovou Garanciou

Vrátenia Peňazí

Cítiš napätie, únavu alebo vnútorný chaos?

Document

Vaše dieťa s ADHD začne počúvať a plniť pokyny. Už žiadne neustále opakovanie, žiadne denné boje. Všetci si užijete pokojnejšie vzájomné vzťahy.

Začnete sa tešiť na čas domáce úlohy, pretože budete vedieť, že dieťa si naozaj sadne a sústredí sa. (Koniec hodín frustrácie a plaču!)

Prestanete sa cítiť preťažení, vyčerpaní alebo ako zlý rodič. Presne takto som sa cítila, keď som zápasila s ADHD môjho syna… Ale už za jeden týždeň budete mať nástroje, aby vaše dieťa mohlo naplno rozkvitnúť, a vy sa opäť budete cítiť sebavedomo a pod kontrolou.

Budete mať viac energie pre seba a svoje vzťahy. Stres z rodičovstva dieťaťa s ADHD už nebude ovládať váš život.

Vaše dieťa si začne budovať skutočné priateľstvá. Naučíte sa, ako pomôcť dieťaťu s ADHD zvládať sociálne situácie a prestať byť „tým dieťaťom“, s ktorým sa nikto nechce hrať.

Vaše dieťa okamžite začne profitovať z lepšieho sústredenia a správania. Lepšie sústredenie pomáha v škole, v sociálnych vzťahoch a vytvára základ pre budúci úspech!

Takto naša metóda pomohla už veľa ľuďom premeniť STRES na POKOJ.

"Rýchle ukľudnenie"

„Pracujem v stresujúcom prostredí a nikdy som nemal čas na relax. Tento ebook mi ukázal jednoduché spôsoby ako sa upokojiť za pár minút. “ – Martin

"Fantastické informácie"

„Nebola som si istá, či mi ebook pomôže, ale po prvom dni som cítila obrovskú úľavu. Dýchacie techniky a krátke meditácie fungujú perfektne!“ – Michaela

"Toto mi zmenilo celú životnú situáciu"

„Najviac sa mi páči, že techniky sú jednoduché a dá sa ich robiť kdekoľvek.

– Peter

E-book pre zbavenie sa STRESU do 10 minút

Po tomto ľahko aplikovateľnom ebooku budete cítiť okamžitú ÚĽAVU, POKOJ v hlave a ISTOTU, že STRES už nad vami nemá moc.

Document

Uvidíte, ako vaše dieťa s ADHD prestane „odrážať sa od stien“ a začne pokojne sedieť a sústrediť sa na úlohy. Naozaj!

Vaše dieťa zvládne domáce úlohy bez neustáleho napomínania a záchvatov hnevu. Čože?!

Užijete si predvídateľnejšie dni s menej krízami a prekvapeniami

Budete mať sadu stratégií na zvládanie správania, ktoré naozaj fungujú – aj v tých najťažších dňoch.

Znova sa budete cítiť sami sebou – menej vystresovaní, trpezlivejší a budete si svoje dieťa naozaj užívať.

Získavate DOŽIVOTNÝ prístup k praktickému ebooku, ku ktorému sa môžete kedykoľvek vrátiť, keď pocítite stres.

Document

Praktický sprievodca krok za krokom na premenu správania vášho dieťaťa – aj keď je hyperaktívne, ľahko sa rozptyľuje a nič iné nefungovalo.

7 denných kapitol s okamžite použiteľnými stratégiami.

NAVYŠE 5 BEZPLATNÝCH darčekov, ktoré riešia vaše najväčšie výzvy v rodičovstve dieťaťa s ADHD (celková hodnota 184 EUR).

Tu je presne, ako to funguje…

1. Vyberiete si jednoduchú techniku podľa toho,

ako sa cítite.

2. Aplikujete ju hneď

bez príprav a pomôcok.

3. Do 10 minút sa vaše telo aj myseľ upokoja.

Document

Okamžite si stiahnete PDF príručku

Každý deň prečítate jednu kapitolu (cca 10 minút čítania)

Stratégiu toho dňa hneď začnete používať

Už čoskoro uvidíte zlepšenie v správaní dieťaťa aj vo svojom strese

Po 7 dňoch budete mať kompletnú sadu nástrojov na efektívne zvládanie ADHD vášho dieťaťa

27€

LEN 14€

Chránené 7-Dňovou Garanciou

Vrátenia Peňazí

Tu je všetko, čo získavate zakúpením tohto Ebooku:

10 jednoduchých techník, ktoré ti pomôžu upokojiť myseľ a znížiť stres do 10 minút.

Jednoduché postupy, ktoré zvládne každý - aj bez skúseností.

Okamžité riešenia, ktoré môžeš použiť hneď a kdekoľvek, keď cítiš napätie alebo preťaženie.

Použiteľné hneď - doma, v práci aj na cestách.

Viac pokoja a sústredenia počas dňa

Aby si dokázal fungovať pokojnejšie počas celého dňa.

Úľavu od vnútorneho napätia bez liekov a zložitých postupov.

Prirodzené spôsoby, ktoré nezaťažujú telo ani myseľ.

Pocit kontroly nad stresom, namiesto toho, aby ovládol on teba.

Ty máš stres pod kontrolou, nie on teba.

10 jednoduchých techník, ktoré ti pomôžu upokojiť myseľ a znížiť stres do 10 minút.

Jednoduché postupy, ktoré zvládne každý - aj bez skúseností.

Okamžité riešenia, ktoré môžeš použiť hneď a kdekoľvek, keď cítiš napätie alebo preťaženie.

Použiteľné hneď - doma, v práci aj na cestách.

Viac pokoja a sústredenia počas dňa

Aby si dokázal fungovať pokojnejšie počas celého dňa.

Úľavu od vnútorneho napätia bez liekov a zložitých postupov.

Prirodzené spôsoby, ktoré nezaťažujú telo ani myseľ.

Pocit kontroly nad stresom, namiesto toho, aby ovládol on teba.

Ty máš stres pod kontrolou, nie on teba.

Chránené 7-Dňovou Garanciou

Vrátenia Peňazí

Pridajte sa k viac ako stovky ľuďom, ktorí premenili svoj život.

Tu je, čo sa stane, keď vyskúšate „tieto metódy“

- stresová reakcia v tele sa začne upokojovať

- myšlienky sa spomalia a prestanú

skákať

- napätie v tele povolí

(krk, ramená, hrudník)

- získate pocit kontroly nad svojimi emóciami

- do 10 minút pocítite úľavu a

vnútorný pokoj

- budete vedieť presne, čo urobiť nabudúce, keď príde stres

Document

Sledujte, ako sa vaše ADHD dieťa zmení z „skákania po stenách“ na pokojné sedenie a sústredenie na úlohy. Naozaj!

Uvidíte, ako vaše dieťa dokončí domáce úlohy bez neustáleho naháňania a zrútení. Čože?!

Užívajte si predvídateľnejšie dni s menším počtom kríz a nepríjemných prekvapení.

Majte po ruke súbor stratégií na zvládanie správania, ktoré skutočne fungujú – aj v tých najťažších dňoch.

Znova sa cíťte ako vy – menej vystresovaní, trpezlivejší a skutočne si užívajte čas so svojím dieťaťom.

Premeňte STRES na POKOJ len do 10 minút

27€

IBA ZA 14€

Chránené 7-Dňovou Garanciou

Vrátenia Peňazí

Často kladené otázky:

Pre koho je tento ebook určený?
Tento ebook je pre každého, kto sa chce rýchlo upokojiť, znížiť stres a cítiť sa pokojnejšie- doma, v práci alebo na cestách. Nemusíš mať žiadne predchádzajúce skúsenosti s meditáciou či relaxačnými technikami.
Koľko času zaberie použitie techník?
Všetky techniky sú navrhnuté tak, aby si ich zvládol za 10 minút alebo menej. Niektoré z nich môžeš použiť aj len pár minút, keď potrebuješ rýchlu úľavu.
Potrebujem na to špeciálne pomôcky alebo vybavenie?
Nie, všetko, čo potrebuješ, máš pri sebe. Stačí ticho, priestor alebo pohodlné miesto a môžeš použiť dychové cvičenie, vizualizácie, hudbu či jednoduchý pohyb.
Funguje to aj pre úplných začiatočníkov?
Áno! Ebook je napísaný jednoducho, krok za krokom a každú techniku môže zvládnuť úplne každý- aj keď ešte nikdy neokúsil meditáciu alebo relaxačné techniky.
Pomôže mi to aj pri silnejšom strese alebo úzkosti?
Tento ebook poskytuje rýchle a účinné spôsoby ako upokojiť myseľ a telo v stresových situáciach. Nie je náhradou profesionálnej liečby pri vážnych psychických problémoch, ale môže ti výrazne pomôcť zvládať každonenný stres.
V akej forme dostanem ebook?
Ebook dostaneš vo formáte PDF, takže ho môžeš čítať na počítači, mobile, tablete alebo si ho vytlačiť podľa potreby.
Kedy môžem začať vidieť výsledky?
Mnoho ľudí pociťuje prvú úľavu už po prvom použití techník. Ak ich budeš pravidelne používať, postupne pocítiš väčší pokoj, menej napätia a lepšiu kontrolu nad stresom.

Ochrana Osobných Údajov | Obchodné Podmienky

Táto stránka nie je súčasťou webovej stránky Facebook ani spoločnosti Facebook Inc. Okrem toho táto stránka nie je žiadnym spôsobom podporovaná alebo schválená spoločnosťou Facebook. FACEBOOK je ochranná známka spoločnosti FACEBOOK, Inc.